Articles i recursos sobre bullying, mobbing i habilitats socials
Si creus que estàs sent víctima de mobbing laboral, aquest article t'explica els passos concrets que pots fer des d'avui per recuperar el control i protegir-te.
Llegir l'article: Estás patint mobbing a la feina? Així et pots començar a defensar avui
El bullying no sempre implica insults o cops. De vegades és subtil, invisible i encara més nociu. Descobreix com detectar l'assetjament silenciós abans que sigui tard.
Llegir l'article: Bullying silenciós: com identificar-lo i frenar-lo a temps
Descobreix com treballem en sessions personalitzades per ajudar nens, adolescents i adults a afrontar i superar situacions de bullying o mobbing de manera efectiva.
Llegir l'article: Com ajudem nens i adults a superar el bullying o mobbing?
Moltes persones pateixen assetjament laboral sense saber-ho. Descobreix les senyals més comunes del mobbing i com podem ajudar-te a actuar abans que afecti més la teva vida.
Llegir l'article: És mobbing el que estic patint a la feina? Senyals per a detectar-lo a temps
El bullying no acaba quan cessa l'agressió. Descobreix les seqüeles psicològiques i emocionals que deixa i com acompanyar la recuperació per recuperar la teva salut mental.
Llegir l'article: Seqüeles del bullying: com afecta a curt i llarg termini
Explorem els diferents tipus de bullying amb exemples reals que t’ajudaran a identificar l’assetjament en qualsevol entorn. Aprèn a detectar senyals invisibles.
Llegir l'article: Tipus de bullying amb exemples reals i com detectar-los
Descobreix què és el bullying, els diferents tipus que existeixen i com afrontar situacions d’assetjament. Aprèn a identificar-lo i actuar a temps.
Llegir l'article: Què és el bullying? Definició, tipus i com afrontar-lo
El teu cap et fa sentir incòmode, t'humilia o t'aïlla? Podries estar patint assetjament laboral. Descobreix com identificar-lo i què pots fer per protegir-te.
Llegir l'article: Assetjament laboral per part del cap: com detectar-lo i actuar